Bathrobe Shoppe'

www.bathrobeshoppe.com

การทำน้ำใบบัวบก

December 23, 2019 Recipe

การทำน้ำใบบัวบก

ส่วนผสมที่ต้องเตรียม

  • ใบบัวบก 350 กรัม
  • น้ำเปล่าต้มสุกอุ่นจัด 800 กรัม
  • น้ำเชื่อม ตามชอบ

ขั้นตอนการทำ

  1. ล้างใบบัวบกให้สะอาด
  2. นำใบบัวบกมาหั่นเป็นท่อนสั้น ๆ ใช้ทั้งใบและก้าน
  3. นำใบบัวบกที่หั่นแล้วใส่เครื่องปั่น เติมน้ำอุ่น ปั่นจนละเอียด กรองผ่านผ้าขาวบาง
  4. เวลารับประทานเติมน้ำเชื่อมปริมาณตามชอบ รับประทานโดยใส่น้ำแข็ง หรือนำไปแช่เย็นก็ได้ รวมถึงหากต้องการดื่มให้เย็นชื่นใจ สามารถนำไปปั่นกับน้ำแข็งด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้ก็ได้

ประโยชน์ที่ได้จากการดื่มน้ำใบบัวบก

แก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำ แก้ร้อนในกระหายน้ำ ลดอาการปวดศีรษะข้างเดียว บำรุงสุขภาพสมอง แก้ความดันโลหิตสูง แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า บำรุงธาตุ บำรุงหัวใจ และขับปัสสาวะ

ข้าวโพดหวาน

เมล็ดข้าวโพด มีคุณสมบัติเป็นกลาง มีรสหวาน สรรพคุณ ทำให้เจริญอาหาร ขับปัสสาวะ ข้าวโพดมีวิตามินที่มีประโยชน์ เช่น วิตามินซี เอ ในรูปเบต้าแคโรทีน วิตามินอี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ลูเทียนและซีแซนทิน ซึ่งเป็นสารแคโรทีนอยด์ ช่วยป้องกันตาเสื่อมสภาพ
สรรพคุณทางยา เมล็ดใช้ทานเพื่อบำรุงร่างกาย หัวใจ ปอด ขับปัสสาวะ และนำมาบดพอกรักษาแผล สารอาหารในเมล็ดข้าวโพด 100 กรัม ประกอบด้วย คาร์ไฮเดรต 8.2 กรัม โปรตีน 11.1 กรัม เกลือแร่ 1.7 กรัม ไขมัน 4.9 กรัม และเส้นใยหยาบอีก 2.1 กรัม

Gotu kola JuiceJuiceใบบัวบก

Post navigation

สูตรการทำน้ำพั้นช์
อาหารอีสาน กับเครื่องปรุงที่สำคัญ

Archives

  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • October 2019
  • July 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • January 2019
  • December 2018
  • August 2018
  • June 2018
  • May 2018
  • January 2018
August 2022
M T W T F S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« Feb    

Categories

  • Blog
  • Drink
  • Kitchen
  • Recipe

Recent Posts

  • คอกเทลคาร์โบไมน์ผลไม้รวม
  • อาหารอีสาน กับเครื่องปรุงที่สำคัญ
  • การทำน้ำใบบัวบก
  • สูตรการทำน้ำพั้นช์
  • เคล็ดลับผิวใส ฉบับสาวยุคใหม่ต้องใช้เครื่องปั่น

Tags

Apple with Cabbage Juice Assorted Beans in Syrup Bakery Blender Bread Cake Dried shrimp Fermented fish Gotu kola Juice Hog Plum Juice Mobile Mobile Network Operator Oven Punch Roasted rice Salad Salted crab Smoothie Smoothie Blender Smoothie Smoothie Watermelon Wild olives Yardlong beans กุ้งแห้ง ข้าวคั่ว ถั่วฝักยาว น้ำตาล น้ำสลัด ปลาร้า ปูเค็ม ผลไม้ พริกป่น มะกอก มะกอกป่า สมูทตี้ สลัด เครื่องปั่น เครื่องปั่นน้ำผลไม้ เครื่องปั่นสมูทตี้ เค้ก เต้าทึง เบเกอรี่ แตงโม ใบบัวบก
Proudly powered by WordPress | Theme: Doo by ThemeVS.